Odotus "kehän" ulkopuolella, siitä kehään. Ensin pari liikkeen "alkua" ja "loppua" käskytettynä, välissä vain kehut ja siirtymät. Toisesta käskytyksestä palkka.

Maahanmeno kokonaisuutena käskytettynä, ei mennyt virittelyissä maahan vaan seisoi, joten annoin reilun pääavun, jolla meni hyvin maahan. Ei ihan niin nopea kuin haluaisin, mutta onkin vielä kesken. Varasti ylös kun taas sössin nameja taskusta, muuten hyvä kokonaisuus.

Seuraamista nami kädessä, liikkuri vieressä mutta ilman käskyjä. Vahvistelin vaan päänasentoa ja etäisyyttä jalkaan. Pitkä suora ja pari täyskäännöstä ja oikeaan käännöstä. Ekan täyskäännöksen tein liian nopeasti, muut ok. Juoksua, alkuun hyppi mutta tasaantui.

Paikallaolo, pitkä aika, muut teki istumisen ja makuun. Hyvin pysyi vaikka oli häiriötä. Matka kohtuu pitkä.

Toinen "kehä", kaksi ihmistä häiriönä, ei käskyjä. Ei liikkeitä, vain vauhdista ja luoksetuloista seiso/maahan -stoppeja, ideana että kuuntelee käskyn eikä päätä itse. Luoksetulossa molemmat pysätykset hienoja, tein myös yhden jossa sekä seiso että maahan. Ikinä ei olla tehty, oli ihan ok, vauhti ei ihan sitä mitä haluaisin. Liikkeestä stoppeja, välillä palkka heti, välillä kävely pois. Paljon onnistuneita, maahanmenossa pitää olla tarkkana että takapää ei jää ylös.

Oikeen onnistunut treeni taas!

Koska sm-kisat lähestyy hirveää vauhtia, on ollu pakko kaivaa toko-motivaatio naftaliinista. Kieltämättä oon kyllä taas vähän innostunut, kun oikeesti rupesin suunnittelemaan treenejä (enkä vaan räiski fiilis-pohjalta) ja sain kivoja ideoita viikonlopun leiriltä. Katotaan jos jaksais kirjottaa treenit tännekin, että pysyis jotenkin kärryillä siitä mitä on tehty.

Ma 23.4.2012

Nurtsikentällä, vieressä fudispeli:

Ensin vähän maassa pysymistä, nami käsi nenän yläpuolella johon vapautus suoraan maasta. Oikeen hyvä, tajuaa hyvin luopua, ja reagoi hyvin vapautus ääneen. Sen jälkeen liikkeestä maahanmenoja ympyrällä, ekan seiso mutta sen jälkeen muutama erittäin nopea maahanmeno.

Liikkeestä seisomista ympyrällä pallopalkalla. Kaikki onnistui, ja oli nopeutta. Ei myöskään kytännyt, pari vapautin heti pysäytyksestä ja pari muutaman sekunnin seisomisen jälkeen. Hyvin seisoi nyt vaikka pallo, ei alkanut kaatumaan. Osan tein niin että ympyrältä lähdin kävelemään suoraan, kun koira tarjosi seuruun käskytin seis eteenpäin katsoen. Hienosti pysähtyi, eli on alkanut pääsemään tuosta katseavusta ainakin eroon.

Paikallaolo, mentiin paikallaoloon kentän toisesta päästä tässä-käskyllä, hetki sivulla istumista "rivissä", ja siitä käsky käsiavulla kun katsoi muualle. Aika kolme minuuttia, matka reilusti pidempi kuin kisoissa, ei välipalkkaa vain kehuja. Välillä katteli viereistä peliä, mutta ei juurikaan reagoinut vaikka siellä huudettiin ja pallo lensi. Hyvä kokonaisuus.

Seuraamista, lähinnä tekniikkaa nami tai pallo kädessä jotta pää pysyisi suorempana. Myös namilla täyskäännöksiä ja oikeaan käännöksiä. Oli hyvä, tosin vähän ilmeisesti vielä viikonloppu väsytti.

Hirveästi tehtiin, mutta ajallisesti treenattiin ehkä kymmenen minuuttia, koska tein todella vähän toistoja. Olen muutenkin viime aikoina jättänyt toistot pois, jos onnistuu ekalla niin joko vaikeutetaan tai siirrytään seuraavaan liikkeeseen.

  Kaikki määrät sinnepäin, en niin tarkkaan katsonut mitä tuli laitettua

Yksin treenaamassa pikkuhallissa missä peili (joka on kyllä kiva!)

Paikallaolot istuen ja maaten. Seisoin molemmissa koko ajan selin koiraan ja tarkkailin peilin kautta. Molemmat tosi hyviä. Istumisesta nameja liikkeen aikana, ja lopuksi lelu kun on melkeen liian rento. Makuusta vain nameja liikkeen aikana ja lopuksi.

Seuraamista muutamaan otteeseen hetken pätkiä. Liikkeellelähtöjä, oli ok. Askel-pari ja peruasento ei sujunut, jäi koko ajan seisomaan. Auttamalla onnistumisia. Samoin askeleet vasemmalle, jäi seisomaan. Autettuna sitten teki hyvin, ja tosi hyvin liikkutti kroppaansa sivuttain. Lennosta pidempiä (8-9 askelta) seuraamisia. Parilla ekalla ennakoi palkkaa muutaman askeleen jälkeen hyppäämällä liiviin kiinni. Pieni huomatus ja uusiksi, kun tajusi että pitää odottaa lupaa alkoi menemään tosi hyvin. Pitkissä ei myöskään asennon seilaamista. Lelupalkalla tekee tosi hyvin töitä, namilla kyllästyy  nopeasti. Mutta namilla tehdään vähintään puolet, koska muuten tulee helposti hämpsimistä.

Ruudun paikkaa parin metrin matkalta sivulta ja "evl-lähetyksenä". Ihan ok, haluaisi aina vaan noutaa maton :) Tein sitten pari kertaa niin että joutui hetken odottamaan matolla.

Jääviä, maahanmeno ensin autettuna ja sitten liikeestä ilman apua, oli tosi hyvä :)

Istumisia avulla, hyviä

Seisomisia avulla, ei mitään ideaa.. Siis mulla, joku blokki nyt tässä liikkeessä. Katotaan, kyllä se nyt seisomaan oppii, mutta se on vaan sellanen seisahtuminen.

Oikeen hyvä treeni, jäi hyvä fiilis!

Pitkästä aikaa tokoa treenaamassa:

seuraamista, sivulletuloja... Ihan ok, ottaen huomioon pitkän treenitauon. Namin kädessä yliyrittää, ilman palkkaa esillä tekee kohtuu hyvin. Istuu perusasentoon suoraan, mutta ennakoi palkan kääntymällä vinoon --> pitää keskittyä tähän.

Jääviä, ihan ok kun osaan ohjata. Seisominen on edelleen hidas, mutta katotaan nyt.

Luoksetulo namipalkalla, palkkasin jalkojen välistä. Ihan hyvä.

Noutoa, kantaa kapulaa hyvin, ei pyöritä eikä pure. Siistejä nostoja ja palautusta eteen täytyy treenata.

Loppuun paikallaolot, tein kaksi istumista koska ekassa lösähti maahan. Muuten oli tosi hyvät, koiea tosin näytti siltä että nukahtaa istualleen. Mutta se on vaan hyvä.

Paimentamassakin ollaan käyty taas pari kertaa, oikein kivasti mennyt. On taas epävarma kun ei kolmeen kuukauteen nähnyt lampaita, mutta se meni syksylläkin ohi kokemuksen kanssa. Nyt on hyvin kuulolla ja liikkuu rauhallisesti. Ollaan kokeiltu vähän kaikkea jotta sitä kokemusta tulisi lisää, eniten keskitytään nyt niiden suuntakäskyjen opetteluun ja poispäin ajoon, vähän tehdään myös sisäflänkkien alkeita. Häkissä myös pyöritetty kerran.